جوش صورت (آکنه) و راه‌های درمان علمی
یک‌شنبه، ۱۸ خرداد ۱۴۰۴
مقدمه
جوش‌های صورت یا آکنه یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی به ویژه در نوجوانان و جوانان است که می‌تواند بر زیبایی، اعتمادبه‌نفس و کیفیت زندگی افراد تاثیر بگذارد. اگرچه جوش صورت اغلب در سنین بلوغ رخ می‌دهد، اما بسیاری از بزرگسالان نیز ممکن است با آن دست و پنجه نرم کنند.
علت‌های به‌وجود آمدن جوش صورت
آکنه معمولا به دلایل زیر ایجاد می‌شود:
افزایش فعالیت غدد چربی: این غدد چربی بیش از حد چربی تولید می‌کنند.
بسته‌شدن منافذ پوست: سلول‌های مرده یا چربی درون منافذ پوست تجمع پیدا می‌کند.
وجود باکتری‌ها: باکتری‌هایی مانند “پروپیونی‌باکتریوم آکنه” در پوست تکثیر می‌شوند.
تاثیرات هورمونی: تغییرات هورمونی، به ویژه در دوران نوجوانی، بارداری یا قاعدگی.
استرس و تغذیه نامناسب: می‌تواند وضعیت پوست را بدتر کند.
انواع آکنه (جوش)
۱. جوش سرسفید: معمولاً زیر پوست ایجاد می‌شود و سطح آن بسته است.
۲. جوش سرسیاه: منافذ باز، و چربی اکسیدشده به رنگ سیاه درمی‌آید.
۳. پاپول (Papule): برآمدگی قرمز و ملتهب بدون چرک.
۴. پاسچول (Pustule): همان پاپول، اما با چرک.
۵. ندول و کیست: بزرگ‌تر، دردناک‌تر و اغلب عمیق‌تر.
راه‌های درمان علمی آکنه
۱. درمان دارویی (تحت نظر پزشک)
داروهای موضعی:
بنزوئیل پراکساید
رتینوئیدها (مانند ترتینوئین)
آنتی‌بیوتیک‌های موضعی (کلیندامایسین، اریترومایسین)
داروهای خوراکی:
آنتی‌بیوتیک خوراکی (داکسی‌سایکلین، تتراسایکلین)
ایزوترتینوئین (راکوتان) برای موارد شدید
قرص‌های ضدبارداری مخصوص آکنه (در خانم‌ها)
۲. روش‌های کلینیکی
پاکسازی‌های تخصصی پوست
لیزر و نور درمانی (Light Therapy)
پیلینگ شیمیایی
میکرودرم ابریژن و لایه‌برداری ملایم
۳. مراقبت‌های خانگی
شستشوی ملایم صورت (۲ بار در روز) با شوینده بدون الکل و عطر
استفاده از مرطوب‌کننده‌ی غیرچرب و ضدآکنه
ضدآفتاب مخصوص پوست مستعد جوش
عدم دست‌کاری یا ترکاندن جوش‌ها
تغذیه سالم و پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین
نکات پیشگیرانه
جابجایی و شستشوی مرتب روبالشی و تلفن همراه
کاهش استرس با ورزش و تکنیک‌های آرامش‌بخش
رعایت مصرف محصولات آرایشی غیرکمدوژنیک
جمع‌بندی
آکنه صورت یک مشکل شایع و گاه مزمن است اما قابل کنترل و درمان است. درمان علمی و صبوری، دو کلید طلایی در مقابله با این مشکل هستند. در صورت شدت یافتن آکنه یا باقی ماندن جای جوش، مراجعه به پزشک متخصص پوست توصیه می‌شود.